ワキガ　生活習慣

食生活も欧米化してきて、今や日本人の10人に1人はワキガ体質と言われています。今は気づいていないだけかもしれませんよ。強烈な臭いを出さないためにも日常生活で気を付けたいことを知っておきましょう。

ワキガに悩む人はちょっとした生活習慣を見直すだけで体質が改善されていきます。食事もそうですが「疲れを溜めない」「汗腺を鍛える」こともとても大切ですよ。私も運動を始めてみます。ベタベタ汗ではなくさらさら汗を目指しましょう！