ワキガに効く食べ物

リンゴの消臭効果がすごすぎる！ワキガの原因である「アポリタンパク質」の生成まで抑える力があるんです。リンゴは皮ごと食べることが大切です。汗をかく前の朝に食べることで日中の活動で起きる酸化を抑えることができますよ。

ワキガに悩む人はちょっとした生活習慣を見直すだけで体質が改善されていきます。食事もそうですが「疲れを溜めない」「汗腺を鍛える」こともとても大切ですよ。私も運動を始めてみます。ベタベタ汗ではなくさらさら汗を目指しましょう！