腋臭＆多汗症

豚足を毎日食べ続けていたら、旦那からすそワキガを指摘されました。食べ物と体臭は密接な関係にあります！コラーゲンを摂るなら、魚由来のものにするなど工夫して体臭を防ぎましょう。やはり和食がベストです。

食生活も欧米化してきて、今や日本人の10人に1人はワキガ体質と言われています。今は気づいていないだけかもしれませんよ。強烈な臭いを出さないためにも日常生活で気を付けたいことを知っておきましょう。

ワキガに悩む人はちょっとした生活習慣を見直すだけで体質が改善されていきます。食事もそうですが「疲れを溜めない」「汗腺を鍛える」こともとても大切ですよ。私も運動を始めてみます。ベタベタ汗ではなくさらさら汗を目指しましょう！

ワキガの人が注意しないといけないのは、ポリエステルの服を着た時。一度臭いが付くとなかなか取れません。お子さんがワキガの場合、なるべく着せないのが良いですが、どうしても着なくてはいけない場合は気を付けましょう。ワキガの臭いが目立ってしまうのは何故なのか？洗濯方法など参考にしてください。

ベトベト耳垢＝ワキガみたいに言われていますが、そうでもないですよね。私の父はベトベトでしたがワキガじゃないです。私はベトベトでワキガですけど。一番困るのは美容院のシャンプーの時。耳の中までタオルで拭くのをやめてもらいたいです(>_<)美容院に行くときはアルコールで耳の中を綺麗にしてから行きましょう！

クエン酸を含む梅干しやレモンを摂ることも体臭予防にはとても効果的ですが、クエン酸風呂に入ることで肌からもその効果を得られます。クエン酸風呂の作り方と注意点を知って活用してください。うれしい美肌効果もあるそうです。

海やプールの後はワキガ臭がしないといった経験はありませんか？塩には殺菌作用があるので肌が清潔に保たれて悪玉菌の繁殖を防ぐことができるそう！海水はアトピーや水虫野茂効果があり、海に入って遊ぶことを「海水浴」というのは、皮膚の治療などで海に浸かっていたことの名残だそうです。

脇のデオドラントをせずに出かけてしまってヒヤヒヤしたことないですか？私はしょっちゅうありました。ドラッグストアやコンビニでもロールオンを買えるようになって安心ですが、臭いが出てからだとロールオンだけではダメなことも。アルコール消毒で雑菌を退治してからデオドラントしましょう。

多汗症でお悩みの人は、脇汗が目立たない白や黒のトップスを選びますよね。ですが、白い衣服はすぐに脇の部分が黄ばんでしまう…手術をしたら汗の量は減ったものの、やっぱり脇の部分が黄ばんでいました。洗濯前の一工夫で洋服を綺麗に保ちましょう！

周りにワキガな人いますか？学生時代も自分以外に臭い人に出会ったことがありませんでした。神様はどうして自分をワキガにしたのかな…と恨んだこともありましたが、日本人の腋臭の確率は１０％なんです！１０人に1人はワキガ体質。隠れワキガの人は結構いるはず。私の元カレも実はワキガでした。